Erika Judith Habegger
Le langage du corps
Notre corps nous parle, il nous dit ce qui ne va pas, ce qui ne nous fait pas de bien... Quand on ose faire le pas, Quand on commence à...
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Erika Judith Habegger
- 22 févr. 2022
- 1 Min
"Là où il y a de l'ombre, on trouve également du soleil"
Je partage avec vous aujourd'hui un proverbe allemand qui me parle beaucoup et qui me fait réfléchir à coup sûr à chaque fois. "Wo es...
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Erika Judith Habegger
- 9 nov. 2021
- 3 Min
Méditation d'automne
L'automne nous offre une merveilleuse occasion de vivre une méditation spéciale dans la nature. Je vous invite à expérimenter le pouvoir...
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Erika Judith Habegger
- 5 oct. 2021
- 1 Min
Vous êtes en panique ? Pas de panique !
Si vous sentez monter la panique (ou toute autre émotion difficile), respirez profondément et lentement. Rappelez-vous qu’il est tout à...
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Erika Judith Habegger
- 30 août 2021
- 5 Min
Vivre plus sereinement c'est possible!
"Celui qui n'a pas de temps pour sa santé aura plus tard besoin de beaucoup de temps pour soigner ses maladies." - Sebastian Kneipp Après...
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